『マルっと！』ララスマイル！放送フラッシュ集２ 2022-06-22

『豆腐を使った梅雨のさっぱりメニュー』
冷や奴のトッピング
①サバの味噌煮・パセリ・粉チーズ
②塩昆布・大根おろし
③キュウリ・トマト・グレープフルーツ・ブラックペッパー・オリーブオイル
宮崎の「冷や汁」風
→味噌を出し汁で溶かす。そこにほぐした木綿豆腐、細かく切ったキュウリや大葉などを加える。白ごはんにかけて食べます♪

ララじげもんのお豆腐は濃厚な味わいなので、そのまま食べるのもおすすめです。
梅雨どんより気分の解消にお豆腐を！

『父の日！感謝の気持ちをおつまみ』
スープたこやき　
     →　白だしで出汁をつくり、Cたこやきを温めて入れる。
明太マヨのちくわ　
     →　Cちくわをカットし、明太マヨと青のりをのせる。
トマトとチーズのカプレーゼ　
     →　C北海道モッツァレラチーズとトマトをカットして並べ、バジルソースをかける。
プチウインナードック　
     →　C毎日ジューシーあらびきウインナーをお好みの大きさにカットし、ホットケーキミックスにつけて揚げる。


　『がんばれ高校生！県高総体応援メニュー』
　◇紹介商品◇
   Cコクあま生協キムチ
　C豚汁
　ビックチキンカツ
　C二層仕立てのチーズインメンチカツ
　C丁寧仕込みの梅しそロールカツ

　『母の日に手づくりデザート』
　◇紹介商品◇
　　C純ココア⇒ココアケーキ
　　C北海道チーズケーキミックス⇒チーズケーキ
　　Cゼラチン⇒いちごみるくプリン



　『行楽弁当』
　　Cおいしい赤飯　⇒　おにぎり
　　C薄衣の若鶏唐揚げ
　　Cハーフベーコン　⇒　アスパラのベーコン巻き
　　Cまるごとフルーツジャムシリーズ　⇒　サンドイッチ

出演：石原


　『朝ごはんを食べよう』
コープ牛乳、産直たまご、Ｃ食パン、Ｃ国産大豆中粒納豆、Ｃ即席みそ汁
ララアレンジ：和朝食・洋朝食
出演：デビュー石原


★第21回目：3月7日
　テーマ『春のパスタ』
C早ゆでスパゲッティ・Cオリーブオイル⇒春の野菜パスタ
Cマカロニペンネ⇒菜の花のペンネ
Cアラビアータ⇒ホタテのアラビアータ
出演：濵本


★第20回目：2月21日
テーマ『お祝いシーズン』
Ｃ五目ちらしの素⇒ちらし寿司ケーキ
Ｃ味付けいなりあげ⇒ひないなり・オープンいなり
出演：濵本


★第20回目：2月7日
テーマ『バレンタイン』
Ｃファミリーチョコレート・Ｃカカオ好きのためのファミリーチョコレート(カカオ70%)
Ｃ餃子の皮⇒ギョーザの皮クッキー
Ｃコーンフレーク⇒たこ焼き器でチョコクランチ
Ｃホットケーキミックス⇒オレンジチョコブラウニー



★第19回目：1月17日
テーマ『疲れた身体や胃を回復』
Ｃミックスキャロット⇒野菜スムージー
Ｃ米と米麹の甘酒⇒甘酒しょうが
Ｃイタリアのワイン⇒ホットワイン
Ｃミルクココア⇒ホットココア